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KatrinVolley92
vom 05.11.2013 17:05, 10701 Visits
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Beitrag Smoothies wirklich so gesund?

Liebe Community,

man hört in letzter Zeit häufig von diesen selbstgemixten Smoothies. Was haltet Ihr persönlich davon? Sind die wirklich so gesund wie ihre Bestandteile für sich? Und wie lange behalten Sie Ihre Vitamin?

Würde mich freuen von Euch zu hören!
 
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freudentanz  
vom 15.09.2017 19:37
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Ja

  Ja
Ich denke auch, dass Smoothies gesund sind, da es ja das reine Obst und Gemüse ist. Frisch gemixt ist er wahrscheinlich am gesündesten1
 
bendingair  
vom 30.08.2017 19:40
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Selbst mischen :)

  Ich trinke auch sehr gerne smoothies, kaufe aber nicht so oft. Mir ist es lieber alles so zu
mischen, wie es mir gefällt. Wenn es geht und ich Zeit habe, mache ich jeden Tag was
Frisches.
 
Luuna  
vom 29.08.2017 09:17
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  Hey liebe Katrin..smoothies sind einfach zu lecker.. trinke ich auch am liebsten ;)(wahrscheinlich öfter als gut für mich ist ;) )Ich muss sagen ich trinke aber auch gerne die gekauften.. kann dir ja mal meinen Favoriten zeigen : https://www.muskelmacher-shop.de/scitec-nutrition-protein-smoothiehast du einen Favoriten? Ich habe schon sämtliche probiert aber muss sagen das dieser echt geil ist..die smootihes von Aldi (Aldi Marke) find ich allerdings auch sehr lecker :)
 
LIKA6  
vom 07.08.2017 08:24
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  Ja, för att jag fick lossa upp till 24 k med hjälp av reductil 15 mg. Jag gjorde min första order av Reductil - Jag tog den i erbjudande  http://www.reductil-sibutramine.net . För näve tiden trodde jag inte att det skulle hjälpa mig mycket, men nu är jag amased av dess resultat. Ja, jag lyckades gå ner i vikt och jag är glad. Nu ska jag beställa 60 piller mer för att slutföra min behandling.Tack
 
karry  
vom 04.08.2017 14:54
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  Jag är väldigt nöjd med resultaten Sibutramine .. Jag har tappat 23 kilo med min höjd på 1,76 ... Jag har haft 98.Tja med hjälp av en balanserad kost och lite träning fick jag det .. !!!!! Reductil-tjejer ger bra resultat, åtminstone med mig fungerar det !!!Om du vill att jag ger dig en bra webbplats där du kan köpa Reductil till en bra kostnad                      http://www.reductil-sibutramine.net
 
Diamant-Lady  
vom 25.01.2017 11:09
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  Es ist wohl nicht nötig jeden Tag einen Smoothie zu trinken. Aber dass sie gesund sind, steht außer Frage. Schließlich beinhalten die Zutaten ausschließlich Obst (u.a. sogar Gemüse). Und dieses Obst wird klein püriert. Man braucht also meiner Meinung nach nicht zwingend einen Mixer, sondern kann auch einfach ab und an "festes" Obst zu sich nehmen ;) 
 
mira123  
vom 15.12.2016 15:41
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  Ich mache mir ganz gerne mal einen Smoothie selber. Da weiß ich wenigstens was drin ist. Außerdem habe ich letztens nach einem Vitamin D Test von https://www.cerascreen.de/ herausgefunden, dass ich einen Vitamin D Mangel habe. Mit Smoothies versuche ich dem entgegenzuwirken.
 
MartinaDaniels  
vom 09.12.2016 14:30
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  Etwas überbewertet.. Ich entsafte und trinke frische Säfte. Mindestens genauso gut!Bei meinem neuen Entsafter kann man sogar einstellen wieviel Fruchtfleisch sie haben, kommen daher sehr nah an einen Smoothie heran. Allerdings ohne Schale usw.Für alle die es interessiert ich habe den Testsieger 1922 von Philips.http://testunu.de/entsafter-test/
 
Claudifee1  
vom 11.09.2016 21:10
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  Viel Wasser statt Smoothies würde ich sagen, das hilft mehr. Versuchs mal. Wasser und etwas sportliche Betätigung, so kriegst du viele Vitamine www.schennerhof.com im Hotel Schenna habe ich beides gehabt und kam erholt wieder zurück.
 
traveller_oo  
vom 29.09.2014 17:04
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  Ich finde Smoothies sehr lecker und ich muss sagen, dass ich mit Smoothies viel mehr Obst konsumiere. Ich mixe einfach was ich zu Hause habe zusammen und es schmeckt eigentlich immer. Gemüse koche ich allerdings lieber. Also mache ich eigentlich keine "richtigen" Smoothies bzw. nur manchmal, denn die haben ja immer auch Gemüse dabei.Also insgesamt sind sie super, wie sollte man es halt nicht übertreiben und sich nur von Smoothies ernähren.
 
 
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